Od poniedziałku – trening baletowy i fitness online

Ale nie wirtualnie. Specjalne propozycje przygotował Hamburg Ballett Johna Neumeiera. Poszperałam też w internecie i znalazłam bardzo przyjemną rozgrzewkę oraz dwie wersje stretchingu. Z góry przepraszam, że nie podtrzymuję atmosfery grozy, łopatologicznie nie piszę „gimnastyka w czasie zarazy” albo „trening w kwarantannie”. W weekend zostałam lekko przywołana do porządku, mamy teraz „czasy kryzysowe”, a mi […]