Trening baletowy i fitness online – część druga
Na początku kwietnia zaproponowałam Państwu ciekawy zestaw ćwiczeń wykonywany przez artystów baletu reprezentujących Hamburg Ballett Johna Neumeiera i kilka wersji stretchingu z Paulą Piotrzkowską, instruktorką fitness, prowadzącą bardzo profesjonalny kanał „Trening Fitness”. Przyznaję, że Paula stała się od tego czasu moją ulubioną trenerką, której nie zamierzam porzucić. Wielką przyjemność sprawiają mi prowadzone przez nią zajęcia […]
